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乳房感到疼痛 快去检查你的胸罩

英国“网络村”网站曾经载文,刊出“女性最该防的10个健康杀手”,其中一条指出,有超过70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正确。而胸罩不合身会导致”背痛”、”颈痛”、乳房痛、”呼吸”困难、血液循环不畅,甚至会导致”肠易激综合征”。

此外,还有研究报告表明,有三分之一的女性马拉松运动员在比赛期间经历”乳房疼痛”。其中,有一半人埋怨在生理周期遭遇胸部”疼痛”,有30%偶尔发生,高达七分之一的人表示运动会使症状加剧。

建议:正确佩戴胸罩和运动内衣,闲时不妨脱掉内衣,给乳房“放个假”。有乳房疼痛的女性建议佩戴无钢圈文胸。一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型,但是却会严重影响乳房的自由活动,经期乳房膨胀的时候,自然就会引起疼痛。

提醒女性,出现乳房疼痛时,不妨检查胸罩是否戴好,大小是否合适。如果疼痛长时间得不到缓解,则应该去找医生做一个胸部的超声波检查,以排除其他的问题存在。

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